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#SpecchioSpecchio… l’iniziativa di Avon Italia alla riscoperta della forza e dell’autostima delle donne

Capita di imbattersi in una conoscente e ricevere un complimento inaspettato, la sensazione che segue non si scorda facilmente. Il brand statunitense Avon Cosmetics sa che un apprezzamento ha un grande potere: migliora l’autostima delle persone, oltre a rendere felici. … Continua a leggere

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Infografica della bellezza: Beauty rest. Dormire, rilassarsi e meditare per essere la bellezza del corpo e della mente

La bellezza si trova… a letto! Per apparire belle e per sentirsi bene, dentro e fuori, bisogna dormire abbastanza e in modo giusto, così come meditare! Secondo la National Sleep Association, gli adulti e i giovani adulti dovrebbero dormire tra … Continua a leggere

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